ここ最近の英語学習状況

8/18から一日3時間の英語学習を続けてきましたが、残念ながら記録は9月6日でstop。

ああ、あと一日で継続3週間だったのに！！

う～～～～。

普通に悔しい

しかし、そこでがっくし来てやる気を失うのではなく、ここは「立て直す」という行動、

気持ちを切り替えて
行動を振り返り
態勢を立て直して
持ちこたえ
持ちかえす

チャンスだ！とググッと気合をいれて、そのままなし崩しにならないように注意を払いました。

結果、何とかその2日後から3時間学習ができています

9月8日の三分間日記-成功法則-に書いたこと。
「疲れたら思い切って大幅に予定をキャンセルして休むこと」

頑張りすぎてしまうと心が疲労して、やる気がなくなったり行動が散漫になって忙しい割に物事が片付いていなかったり。

その心の疲労を取るには、いろいろ気合を入れて立てている学習計画が見えない心の負担となっているのは明瞭で、そんな時、少し休むのではなく、結構な時間を、できれば環境を変えて休むことが特効薬なんじゃないかと思います。

思いきることが大切。

今回はこれまでほぼ日課となっていたオンライン英会話を2日ほどお休みしました。

毎日やっていることに休止をかけるのはちょっとした不安感がでてきますが、
思い切って休止をかけることで立て直しができたのかな～?なんて、考えています。