頭痛・・・、風邪?

体のだるさが朝も残っていた。
頭の上の方を誰かにギュッと押さえつけられているような重さがあり、鈍痛も感じる。

風邪かな。

セデスを飲むかパブロンを飲むかで悩んだけど、鎮痛剤を飲むのには抵抗があったので、パブロンを飲みました。

薬の飲み忘れで風邪が治りきらず、ズルズルと薬を飲み続ける・・・、という悪習慣があるので今回はきっちり飲んで早めに対処したい。
こういうちいさなひとつひとつの行動が生活改善につながるんだよね。