不眠が続く?
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先週から不眠に悩んでいます。
夜中にパッと目が覚める。
食欲も減退。
ちょっと鬱っぽいんだと思います。
今週末は、飲みに行かずにのんびり過ごします。
頑張り過ぎてるサインですね。
自分をいたわろう。
夜中にパッと目が覚める。
食欲も減退。
ちょっと鬱っぽいんだと思います。
今週末は、飲みに行かずにのんびり過ごします。
頑張り過ぎてるサインですね。
自分をいたわろう。
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