朝5時起床。

今日は目覚めが良くて、快調なスタートです。

先日、自分のやりたいことDailyで書き出してみましたが、それを実際どう生活の中で実践するかが大切。

今迄書いただけ、予定を立てただけで満足していたところがあるので、
そこを今回は一歩前進させたいところです。

そして1日の予定を考えてみた。

05:00　起床
（15minCleaning、身支度、弁当作り）
07:00　勉強、読書など（1時間）
08:00　出勤
19:00　帰宅
食事、雑務
20:00　入浴(30m)、ストレッチ(ヨガ/30m)
09:00　勉強、読書など(1時間寝るくなるまで)
10:00　就寝

こうみると勉強等、自分を磨く種まき時間は1日わずか2時間！

英語の勉強(英会話、テキストetc)、読書といろいろやりたいことを考えると本当に短い。。

今迄いろいろ一念発起しては挫折していたけど、
この自分に与えられた時間の短さ、みたいなものが理解できてなくて、
詰め込み過ぎていたのが原因なんだろうな。(しみじみ)

今日はこの日程どうりの時間を過ごしています。これから英語の勉強します。